Enrichir l’expérience sensible du corps en mouvement et offrir à tout·es une approche plus consciente du corps. Ces pratiques permettent progression du ressenti, prise de conscience de nouvelles parties du corps, exploration et reconnaissance de chemins différents, découverte de la lenteur et du relâchement musculaire, différenciation, perception améliorée des appuis et du passage des forces. De quoi se sentir plus vivant, plus présent, plus libre, plus curieux, plus inventif !
PROGRAMME
- MAR 3 MARS → Technique Alexander
avec Joelle Colombani et Jessica Spira - MER 4 MARS → Eutonie
avec Nadia Laberche et Mélanie Jolly - JEU 5 MARS → Feldenkrais
avec Catherine Pouzet et Judith Visioli
→ 16h30 : Rencontre autour des pratiques somatiques au Quartz en présence d’Isabelle Ginot - VEN 6 MARS → Body Mind Centering
avec Alice Broeways et Rozenn Dubreuil - SAM 7 MARS → Ehrenfried
avec Stéphanie Le Calvez et Johann Bollo’ch